浪人して後悔？浪人しないで後悔？後悔しにくい決め方

01浪人の「後悔」にはどんな形がある？

どの道を選んでも、「もう一方を選んでいたら」と考えることはあります。後悔の気持ちがあることは、その時の決断が間違っていたという意味ではありません。

02浪人するか迷っているとき、後悔しにくい決め方は？

浪人するかどうかに正解はなく、どちらを選んでも後から後悔が出てくることはあります。大切なのは、「自分で考えて決めた」と思える決め方をすることです。

1. 浪人する理由を書く：「〇〇大学の〇〇学部で学びたい」など、行きたい理由を言葉にする
2. 受かった大学に進む場合も考える：その大学で学べること、編入・大学院など進学後の道も公式情報で確かめる
3. 1年の費用と生活を見積もる：家族と一緒に、予備校・受験料・生活費を書き出す（浪人1年の費用）
4. 勉強の場所を決める：予備校・宅浪・オンラインを比べる（浪人に予備校は必要か？）
5. 期限を決める：出願や予備校の申込の締切までに決める（共通テスト後に浪人を考えたら）

家族や先生の意見は大事ですが、最後に「自分で決めた」と言えるように、自分の言葉で理由をまとめておくと、どちらを選んでも振り返りやすくなります。

周りから「女子の浪人は意味ない」と言われて迷っている人は、女子の浪人は意味ない・デメリット？も参考にしてください。

03浪人して後悔していると感じたら？

浪人中や浪人を終えたあとに「浪人しなければよかった」と感じるときは、何を後悔しているのかを分けてみてください。

• 結果への後悔：第一志望に届かなかったとしても、1年で身につけた勉強の進め方や、自分で決めて続けた経験は残ります。進学先でできることを、大学の公式情報で確かめてみてください。
• 過ごし方への後悔：「頑張れなかった」と感じても、つらい中で受験までたどり着いたこと自体を、まず認めてあげてください。
• お金への後悔：家族への負い目が強いときは、気持ちを言葉にして伝えることで軽くなることもあります。

浪人がその後にどう影響するかは人によって違い、当サイトは断定しません。後悔の気持ちが長く続いて生活に影響が出ているときは、ひとりで抱えずに相談先を使ってください。

浪人を頑張れなかったと後悔しているときは？

浪人の1年が終わって、「もっと頑張れたはずなのに」「家族にお金を出してもらったのに、思うように勉強できなかった」と、自分を責め続けてしまう人もいます。1年間、毎日同じ密度で勉強を続けるのは、誰にとっても簡単なことではありません。頑張れなかったと感じる理由を分けてみると、自分を責めることから、次に生かすことへ少しずつ移っていけます。

もう一度挑戦するか、合格した大学に進むかで迷っているときは、浪人して第一志望に落ちたときは？に、期限のあることと比べ方を整理しています。どちらを選んでも、頑張れなかったと感じた経験は、自分に合う勉強の仕方を知る手がかりになります。自分を強く責める気持ちが続くときは、下の相談先に話してください。

04浪人中に後悔を減らすには？

• 3か月ごとに見直す：成績・生活・費用を区切りごとに確かめ、合わないところは早めに変える（塾に通い続けるか見直す時期）
• 併願を早めに考える：受ける大学の組み合わせを秋までに一度書き出し、模試ごとに見直す
• つらいときは早めに相談する：我慢しすぎると、生活も勉強も崩れやすくなります（浪人がつらい・きついときは？）

05どこに相談すればいい？

• 進路・志望校：出身高校の先生、予備校のチューター、大学の入試広報（公式の入試情報）
• 契約・返金で困ったとき：消費者ホットライン「188」（最寄りの消費生活センターなどを案内。相談は無料、通話料がかかります）
• 気持ちがつらいとき：こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556（受付の曜日・時間は都道府県によって異なります）、よりそいホットライン 0120-279-338（24時間）、#いのちSOS 0120-061-338（毎日24時間）。高校生などは24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310 も使えます（厚生労働省「まもろうよ こころ」、文部科学省の案内による）。

よくある質問