- 不安を「合格」「生活」「お金」「将来」「子どもの気持ち」に分けて書き出す
- 親が決めること（費用の上限・生活のルール）と、子どもに任せること（勉強の進め方）を分ける
- 勉強の話をする日を、模試の後などに決めておく
- 親自身がつらいときに話せる相手・窓口を1つ決めておく
当サイトは合格や将来の結果を断定しません。合う関わり方は家庭や子どもによって違います。
01浪人生の親はどんなことが不安になる？
親の不安も、分けると「親が手を出せること」と「見守るしかないこと」に分かれます。
| 不安の種類 | よくある気持ち | 親ができること |
|---|---|---|
| 合格 | また落ちたらどうしよう | 結果は親が決められない。併願の考え方を秋までに一緒に確かめる |
| 生活 | 起きる時間が遅い、スマホばかり見ている気がする | 食事の時間など、家のルールだけを話し合って決める |
| お金 | 予備校代や受験料がどこまでかかるか分からない | 1年分の費用を書き出し、出せる上限を先に伝える（03） |
| 将来 | 1年遅れることがこの先に響くのでは | 影響は人や進路で違う。親の不安として、子どもに押しつけない |
| 子どもの気持ち | 何を考えているのか分からない、話してくれない | 短い声かけを続け、様子の変化に気づけるようにしておく（04） |
「合格」や「将来」は親が動かせない部分が大きく、考えるほど不安が大きくなりがちです。親が手を出せる「生活」と「お金」に力を使うと、少し気持ちが落ち着きやすくなります。
02子どもにどう声をかければいい？
浪人中の子どもは、家族に申し訳ない気持ちや、結果を問われるプレッシャーを抱えていることがあります。励ましのつもりの言葉が負担になることもあるため、次のような言い換えも一つの方法です。
| 言いがちなこと | 受け取られやすい言い方の例 |
|---|---|
| 「ちゃんと勉強してるの？」 | 「今日はご飯何時に食べる？」など、生活のことを短く聞く |
| 「今度こそ受からないと」 | 「何か手伝えることがあったら言ってね」 |
| 「〇〇ちゃんはもう大学生なのに」 | 比べる話は避け、子ども自身の変化に目を向ける |
| 「模試の結果どうだった？」（毎回） | 「模試のあと、話したいときに教えて」と、話す時期を子どもに任せる |
うまく言えなかった日があっても、親を責める必要はありません。勉強の話は、模試の後や月に1回など話す日を決めておくと、毎日の会話が気まずくなりにくくなります。浪人生本人の不安の分け方は浪人が不安・怖いときは？にまとめているので、子どもの気持ちを知る手がかりにしてください。
03お金と1年の見通しはどう整理する？
お金の不安は、金額を書き出すと形が見えてきます。予備校の学費、講習、模試、教材、受験料、通学費、寮に入るなら寮費を、1年分で並べます。
- 1年の費用の目安：浪人すると1年でいくらかかる？
- 寮に入る場合：浪人で予備校の寮に入るといくら？
- 費用を抑える方法：浪人の予備校費用を安く抑えるには？
- 払うのが難しいとき：教育ローンや分割払い、自治体の貸付などの確認先（予備校の費用が払えないときは？）
家計で出せる上限を先に子どもに伝えておくと、子どもも講習の取り方などを自分で考えやすくなります。「お金のことは心配しないで」と言いたくなる場面でも、具体的な数字を共有しておく方が、あとで気持ちがすれ違いにくくなります。
04子どもの様子で気をつけたいことは？
浪人中は気持ちの波があるのが普通です。そのうえで、次のような様子が続くときは、勉強のことより先に体と気持ちを気にかけてください。
- 眠れない、または一日中寝ている日が続く
- 食事をとらない日が続く、急にやせた
- 予備校や外に出られない日が続く
- 「もう何をしてもだめだ」など、自分を強く責める言葉が増えた
当サイトは診断や判断はできません。気になる様子があるときは、責めずに「最近つらそうに見えるけど、大丈夫？」と声をかけ、必要に応じて医療機関や下の窓口に相談してください。予備校を辞めたいと言われたときの選択肢は浪人がつらい・きついときは？で整理しています。
05親自身はどこに相談すればいい？
- 勉強・進路のこと：予備校のチューター・担任（保護者面談があるか確かめる）、出身高校の先生
- お金のこと：自治体の担当窓口、金融機関の教育ローンの窓口
- 契約・返金で困ったとき：消費者ホットライン「188」（最寄りの消費生活センターなどを案内。相談は無料、通話料がかかります）
- 親自身や子どもの気持ちがつらいとき：こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556（受付の曜日・時間は都道府県によって異なります）、よりそいホットライン 0120-279-338（24時間）、#いのちSOS 0120-061-338（毎日24時間）。子どもが高校生などの場合は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310 に保護者も相談できます（厚生労働省「まもろうよ こころ」、文部科学省の案内による）。
親が不安を抱えきれなくなるのは、弱いからではありません。家族の中だけで抱えず、話せる相手を外にも持っておくことが、子どもを支え続けるためにも役立ちます。
よくある質問
浪人生の母親として、不安でたまらない
子どもの1年を心配するのは自然なことで、不安を感じる親は少なくありません。不安を「合格」「生活」「お金」「将来」「子どもの気持ち」に分けて書き出し、親が決められること（費用の上限、生活のルール）と子どもに任せること（勉強の進め方）を分けると、少し落ち着きやすくなります。親自身がつらいときは、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）なども使えます。
浪人中の子どもにどう声をかければいい？
成績や勉強時間を毎日確かめるより、食事や睡眠など生活のことを中心に、短く声をかける方が話しやすい子もいます。勉強のことは、模試の後など話す日を決めておくと、お互いに構えずにすみます。合う関わり方は子どもによって違います。
浪人中の子どもが親を避ける・親が怖いと言う
浪人中は、家族に申し訳ない気持ちや、結果を問われるプレッシャーから、親と話すのを避ける子もいます。責めずに、勉強以外の話題や、短い声かけから始めてみてください。話し合いが難しいときは、予備校のチューターや学校の先生など第三者に入ってもらう方法もあります。
公式情報・参考資料
確認日：2026年11月9日
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